☆陶盤浴でストレッチはっじまるぞ～☆

こんなお天気続きのGW最近なかったの違うかな～

どう？

あった？


私のGWは毎年ほぼ決まったスケジュールで動いてます。

４月下旬には、ららぽーとダンス☆パラダイス！

４月末　田植え！！！今年も真っ黒になりながら稲を植えましたよ～。

　　　　おいしくな～れ♪おいしくな～れ♪　あれっヒルがくっついたっっっ！！！

　　　　膝まである長靴から、どろんこ田植えファッション！左手に稲。右手はドロンコ

　　　　自分で言うのもなんですが・・・誰とも会えません。ガハハ

そして、毎年香川県にうどんキャンプ！！！


今年なんて８月にも、もうすでに予約しちゃったよ。

が・・・何々？高速道路ETCでも値上げって？こりゃいかん、財布をしっかり絞っていかなければ・・・



そして長いGW後は、真っ黒司会者で６月を迎えるのでした。



その中でも、とっても情報ですぞ。

スパリゾート雄琴　あがりゃんせ　様では、

陶盤浴室にて「陶盤浴ストレッチ」が始まります！

女性陶盤浴室限定です。

浴衣代だけで、参加費無料ってのがとっても素敵♪


体を芯から温めるだけでなく、老廃物の滞りから始まる肩こり・慢性疲労など

そして、常温での動きよりも暖かい温度で動かす陶盤浴室内では、
比較的に筋肉の伸縮がスムーズに動きます。

是非、タイムスケジュールに合わせて受講してくださいね。

http://www.agaryanse.co.jp/news/detail.php?code=2010042504


歩くのにとっても気持ちいい季節です。

ご自分のバロメーターとして、左右対称に腕をふって、両足同じ幅で２０分間歩くと

ご自分の癖や痛んだ箇所が明確になりますよ。

もちろん心拍数を少し上げて歩くぐらいで。


では、最後のGWどうぞ事故のないように・・・

そしてみなさんに素敵な出会いがありますように・・・

んちゃ！